站点博客_河南省心理咨询师协会

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青少年如何建立和维护良好的人际关系
人际关系问题是儿童青少年最感困惑的问题之一，宝宝在妈妈肚子里的时候就已经开始与妈妈进行互动，开始了人际人际交往。青少年生理和心理发育正处在一个趋于成熟而又不够完善稳定的阶段。青少年在这个阶段开始发展家庭之外的多重社会关系，面临多样化和复杂的社会交往，包括与父母、同伴、教师及虚拟网络的交互等。儿童青少年人际关系比较好的话，他会感到他自己是被爱的，被需要的，有幸福感的。反之，人际关系不良或
站点博客心理科普 2024-02-06 14:47:51
【公开课】如何面对青春期“叛逆”
2024年第二期公开课是由河南省心理咨询师协会常务理事单位郑州言遇馨港心理咨询有限公司心理咨询师李君凤老师进行分享。 1 一般来讲，青春期叛逆的年龄在10岁到18岁之间。不仅中国的孩子有青春期叛逆现象，国外也同样如此。比如"嬉皮士"文化，兴起于上个世纪五六十年代的欧美，概括起来讲，在60年代的西方，有相当一部分年轻人蔑视传统，废弃道德，有意识地远离主流社会，
站点博客学术交流 2024-02-06 14:41:59
【直播】音乐治疗与心理健康
2024年1月31日下午，郑州市第九人民医院心理工作者石兴科老师在#省心协平台视频号科普直播间就《音乐治疗与心理健康》这一主题做了精彩的分享。 01 音乐治疗的定义和分类音乐治疗是研究音乐对人体机能的作用，以及如何应用音乐治疗疾病的学科。现代的音乐治疗最初起源于美国，再由美国发展至世界各国。音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗
站点博客协会动态 2024-02-06 14:38:42
亲密关系中，如何平衡工作和生活
最近心理咨询中遇到几位初入职场的女性，适应工作环境、提升专业能力让其精疲力竭，亲密关系的维护基本被忽略了，当出现矛盾和冲突时更不知所措。接下来，我想分享一些在团体心理咨询中大家共同讨论出来的，可行性和有效性都得到验证的应对方案。 1.设置优先级:明确你的优先事项，包括工作、个人生活和恋爱。确定哪些方面对你来说最重要，并将时间和精力分配给它们。这样可以确保你在各个领域都有适当的投入
站点博客心理科普 2024-02-01 11:49:47
谈谈对听话的理解
听话并不一定代表一个人具有好的品质。尽管听从指令和遵守规则是一种重要的社会行为，但仅仅听话并不足以评判一个人的品质和性格。好的品质好的品质是一个更广泛的概念，涵盖了许多方面，包括但不限于： 1.诚实和正直：一个好品质的人应该是诚实和正直的，以积极的方式与他人交流，并遵守道德和伦理准则。 2.责任感：一个好品质的人承担起自己的责任，愿意履行自己的义务，并对自己的行为负责。 3.同理心和
站点博客心理科普 2024-02-01 11:47:26
孩子抑郁，竟是因为家长给的“爱”太多？
据《2022国民抑郁症蓝皮书》调查：青少年抑郁症患病率已达15%~20%，由此可见，青少年的心理健康需要社会重视。在抑郁症患者群体中，50%的抑郁症患者为在校学生，41%曾因抑郁休学。想必作为家长看到这组数据，心中都无法平静，心中会发出疑问：“为什么明明现在的孩子都生活在蜜罐里，生活的物质条件这么好，他们怎么会抑郁？我们家长全心全意掏心掏肺的替他们着想，为什么他们还会抑郁？&rdq
站点博客心理科普 2024-02-01 11:45:27
2024年团体会员单位公益学术交流活动开始了
由河南省心理咨询师协会组织，协会的团体会员单位共同参与的一项公益学术交流活动（以下简称公开课）开始了，协会的会员可以到现场参加学习交流，以报名为准。社会公众可以通过 #省心协平台视频号观看直播或者回放。如遇特殊情况，以上安排可能会有变动，实际以群通知为准，如需入群请联系“省心协秘书处”微电同号：16692121919。 2024年的首期公开课，由河南省心理咨
站点博客学术交流 2024-02-01 11:41:23
【直播】如何更好地成为自己——自我认识
2024年1月24日下午，郑州市第九人民医院心理工作者周小芳老师在#省心协平台视频号科普直播间就《如何更好地成为自己——自我认识》这一主题做了精彩的分享。最了解自己的人是谁？大家可能会回答：当然是自己了，我自己还不了解我自己吗？请大家思考以下几个问题：你是否有时因为一件小事引起情绪? 你是否有时候也说不清楚自己为什么做了某些事情? 你是否因为别人与你
站点博客协会动态 2024-02-01 11:35:12
蓄力启航心向未来——心理人的年终总结联欢会
2024年1月20日，由河南省心理咨询师协会 “520让爱流动”心理咨询师成长训练营的学员们发起的，主题为“蓄力启航心向未来”年终总结联欢会在金桥宾馆举行。省心协平台心理咨询师成长训练营、专业技能班、接纳承诺疗法培训班、元认知训练技术班、督导班等师生也积极参与，大家欢聚一堂，共同庆祝硕果累累的2023，迎接逐梦新程的2024。协会理事
站点博客协会动态 2024-01-22 15:54:30
【元认知训练技术】课程圆满结束
2023年由河南省心理咨询师协会主办，河南省心理咨询师协会督导工作室及示范心理咨询室郑州言遇馨港心理咨询有限公司承办的【元认知训练技术】课程圆满结束。申博士在授课中把自己多年来在临床上运用元认知技术的丰富经验及心得体会，以高度提练的方式传授给大家。授课中不仅仅是讲授要点，并现场实操，以各种启发诱导的方式，带着大家在来访者--咨询师，学员—老师这几种角色之间
站点博客协会动态 2024-01-22 15:51:20