2024-10-31 15:37:41
2024年10月23日下午，河南省心理咨询师协会注册助理心理师闫荣湘老师在#省心协平台视频号科普直播间就《肥胖的心理因素分析》这一主题做了分享，并带大家进行了线上的催眠减肥体验。
闫老师分享了12条可能导致的肥胖心理因素，分别如下：
1、用饮食廉价的快乐来对冲烦恼。
2、食物缺乏危机有关的负面明示或暗示。
3、企业破产危机也会引发潜意识生存危机，导致吸收力增加，新陈代谢变慢，人变得肥胖。
4、青少年时期贫穷形成的潜意识记忆，潜意识指挥个体形成粮食备战备荒，强化吸收，多吃食物，降低新陈代谢，容易胖。
5、父母离婚，潜意识安全不足，导致潜意识指挥个体储备粮食，备战备荒，强化吸收，多吃食物，降低新陈代谢，越来越胖。
6、安全感不足，担心受到暴力冲击，并且把这种暴力冲击放大，潜意识指挥生成一副厚厚的肉盔甲，保障自己的安全，或者确实安全不足的问题，比如对家暴的妇女，肥胖比例身高。
7、斗争性太强，导致免疫力攻击甲状腺，形成甲状腺分泌不足，新陈代谢减弱，导致肥胖。
8、某些社会文化认为，肥胖是件好事，是老板，是富裕阶层或者领导的象征，肚子大一些表示肚子里有货（知识）导致肥胖。比如，朝鲜普遍认为胖是好事，再比如麻杆型的老师讲课影响力会弱一些。
9、生了孩子的女性被明示或暗示，瘦不利孩子养育。
10、潜意识特别抠门或者节约，也会导致肥胖。屎都舍不得。
11、心理归属的群体都是胖子，容易受到暗示变胖。
12、创伤后形成应激障碍（PTSD）——国外有学者研究发现创伤后应激障碍PTSD也可能是肥胖症的一个影响因素。
接着，在舒缓的音乐中，闫老师带领大家进入了减肥的催眠体验，整个过程非常放松。