2022-11-07 17:15:49 作者：胡光华
“浮世万千，吾爱有三，日、月与卿，
日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮”。
这段话若是被我们的父辈听到，
会不屑一顾，
“这说的是什么，咬文嚼字，听不懂”；
若是刚失恋的男女听到，可能愤恨或流泪，
认为这都是骗人的；
若是文人听到，会禁不住扼腕叹息，
这么美的句子，我怎么就想不出来！
同样的一段话，不同人听到，
会有不同的感受和结果，
而之所以有区别，重要的原因之一就是我们的理解不同，认识不同，解读不同。
比如cosplay，大部分家长认为是瞎胡闹、不务正业、耽误学习。但孩子们喜欢的不得了，因为他们觉得既可以向经典形象致敬，又可以展示自己的多样性。产生此区别的原因，在于角度不同，立场不同。
“你长得真好看”与“陌上人如玉，君子世无双”表达的意思一样，也不用厚此薄彼，一较高下。
世界本千变万化，多姿多彩，又怎能要求大家的思想整齐划一，井然有序。
A认为周迅有魅力，B认为莫文蔚有味道，C认为易烊千玺有演技，D认为张艺兴跳舞厉害。既如此，是不是A、B、C、D就要打起来，非要争个高低输赢，是非对错？其实A、B、C、D也可以坐下来，在欣赏自己喜欢的人的同时，也去了解一下对方喜欢的人，这样一来，你的喜好被看到，你喜欢的人的优点也被更多人看到，岂不乐哉悠哉！
世界存在价值观，但这个“价值”，绝不等同于你创造了多少财富，它在于蓬勃的生机和旺盛的生命力，它在于我们不应该看到基层工作人员和服务人员，就指着他们说“看吧，你要是不努力，以后也只能做这些”，如此一来，接纳在哪里，包容在哪里，欣赏在哪里？
若在生活当中，你总是自我批评、自我诋毁，那提醒你是自卑的；若你总是以自我为中心，目无旁人，那提示你是自恋的；若你一方面自我防御，另一方面自我推销，那提示你的自尊是不稳定的。自卑也罢，自恋也罢，自尊不稳定也罢，都属于问题自我，它们的形成受到遗传，性格，生活经历，年龄，躯体-精神疾患，社会环境，他人的反应，欺凌孤立等因素的影响。
那么，正常的自我应该是如何的呢？
正常自我等于自尊，它表现为了解自我，接纳自我的不完美，知道自己能做什么和不能做什么。它表现为欣赏自我和他人，享受作为一个人的成长，并在生活中找到满足感和意义，它表现为尊重他人的意见和建议，冷静而友善，乐于与他人分享。当然，自尊会随着时间的推移而波动，并随着年龄的增长而增长。
PICUTURE
这就不得不谈到心理学。心理学的起始源于研究灵魂，逐渐发展为研究心灵、研究大脑。它与自然科学、医学、生物学、哲学、社会学等等密切相关，这么样的一门学科，本身就是包容万象的。
心理学的魅力也就在于此，它包容、它接纳，它帮助我们了解自我，修正自我，完善自我。它教会我们既有阳春白雪，也有下里巴人，不论雅俗、美丑、富贫与高下，都是独特的，值得被尊重和欣赏的；它教会我们，世间本无事，庸人自扰之；它教会我们，心中有爱，眼里有光，所到之处皆有阳光。
不需要每人都去读心理学，因为不用人人去做心理专家，但需要用心理学播撒出去的爱与包容，让我们获得“海内存知己，天涯若比邻” 的旷达与洒脱、“与朋友交，言而有信”的诚信与担当， “投之以木瓜，报之以琼瑶” 的品德与感恩、“既有风雨，又有彩虹”的磨难与成功。愿我们都能够通过不断的学习和成长，用我们的光和热温暖自己也照亮他人。