你的人生只有你自己可以做主

经常有人会说：

以前不是这样的，怎么变了

他以前不如我的，看现在牛的，有啥了不起的

我一直都是这样，现在怎么就不行了

总是让我做那么多事情，又没啥好处

人家出生啥都有，我有啥呀

明明是他做得不对，为什么让我忍气吞声……

还有人经常会说：

这件事有点难，但我可以努力试着来做

做的事情越多对我是一种锻炼

这件事情发生的这么突然，我们赶紧想办法

虽然是他不对，但我也有做的不好的地方

我家庭条件不好，所以我要更努力……

以上是两种对待人生的态度，在每个人的身边都会存在吧

前者可能会让我们的路越走越窄

而后者则会让我们的路越走越宽

能够让我们的人生变好还是变坏

我认为最主要有三大因素

先天因素、成长环境、后天重塑

我们无法改变基因

我们无法选择父母

我们无法选择容貌

这些我们都别无选择只能坦然接受

而我们可以选择自己的生活状态

遇到好父母是你的幸运

父母积极乐观、豁达开朗、乐善好施、好学精进

孩子基本也养成好习惯并积极向上、努力成长

尽管人生路上也会遇到坎坷和不顺心

但都会从低谷中尽快的走出来

好父母和金钱地位没有关系

和他们的优良品质和完善的人格有关

父母对孩子的影响几乎贯穿一生

但父母的影响再重要也只是人生的一小部分

大部分的幸运掌握在你自己的手中

只有你自己才能把握命运的方向

如果你总是被生活的琐事牵绊

如果你总是遇事急躁焦虑发脾气

如果你总想坐享其成心存侥幸

如果你总是一成不变停留在原地

如果你没有养成积极的良好的生活习惯

你觉得你的生活是越来越好还是越来越糟糕呢

我想答案无需任何人来揭晓

而你也却会因此被带进充满抱怨的世界

从此你看到的阳光与希望也会越来越少

那么能拯救你的是养成好习惯

让你的人生走向另一个轨迹

当然任何一个好习惯的养成

都不是一件非常容易的事

甚至过程很痛苦很艰难

但只要有决心只要坚持

可以从一个小小的改变来开始

比如总是爱迟到的人

坚持每天早起床10分钟

比如身体状态较弱的人

选一样适合自己的运动坚持锻炼

比如注意力难以集中的人

坚持每天坐下来读30分钟书

比如总是爱抱怨的人

抱怨之前停留3分钟想一下自己的问题……

好习惯的养成需要付出

坏习惯的养成只需瞬间

想让自己成为更好的自己

就是坚持一点一点的养成好习惯

而这些好习惯一旦养成

就会成为你的人生状态

它就会重塑你的人生

而不是坐等命运安排

之所以萌发想写这篇文章

因为我深刻意识到好习惯带给我的人生变化

举两个小的例子

我出生在部队成长在部队

我父亲是一名军人

我母亲是一名教师

我上学比较早还不到六岁

记得早上6:00钟起床号一响

父亲就会把我从被窝里叫起来

无论春晓秋冬

开始极不情愿

慢慢也就成了习惯

我母亲偶尔会带我班的课

只要她来上课准提问我

因为她叫不上来其他同学的名字

答错了还罚我站

我当时特别气恼

回家就会大闹一场

母亲说你为什么不提前预习

我小时候特别“门里虎”

在家是”老大”出门不敢说话

但被老妈这么“残忍”的对待之后

我不仅养成了上课前预习的好习惯

还越来越敢主动举手大胆发言了

和老师、同学之间的交流也越来越多了

类似这样的事情在父母的教导下

一点点潜移默化的都变成了我的习惯

而这些习惯犹如“蝴蝶效应”

在我后期成长中带给我了极大“好处”

时间观念、自律性、执行力、团队意识

由此又扩大到责任心、爱国情怀等等等……

我越来越意识到好习惯对一个人的重要性

所以在不断培养自己养成好习惯的同时

更想把好习惯的理念传递给每个人

家庭环境固然重要

个人自我觉察和改变动机更重要

我一直属于后知后觉型的思维模式

我感受到不知不觉中已经养成的习惯

也是我学习了心理学之后

在导师对我的引导中

在和同事的分享中

不断自我分析才慢慢感悟到的

我能把养成的好习惯变得有意义

并且让好习惯的存在发挥作用

也是从自我觉察那一刻开始的

人生的状态来源于你自己

不要去羡慕别人怎么样

不要去抱怨世界对你不公平

不要总想着等好事来了再去行动

殊不知只有先做好你自己

只有坚持做好每件小事

点点滴滴的小事长期的积累

你会发现自己在一点点的改变

你就会看到不一样的自己

你会感受到越来越好的自己

你也会忽然间发现那么多好事在敲你的门

所以，生活的状态是你自己创造的

记住，你的人生只有你自己可以做主