元认知是指一个人对自己思维过程和学习活动的认知和监控，是个人对自己的认知加工过程的自我觉察、自我评价和自我调节。通俗来说，就是对自己思维过程的反思。
元认知是高级认知的能力，能力的提高使个体更容易跳出自我桎梏的问题旋涡，用俯瞰角度审视自我和事件，犹如“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”元认知训练技术作为心理干预技术，体验“万木春”不再艰难。
一、举办单位
主办单位：河南省心理咨询师协会
承办单位：郑州言遇馨港心理咨询有限公司
二、课程内容
以元认知的八个训练模块为主，重视现场实操
模块 1：归因—责备与归功
模块 2：轻率下结论Ⅰ
模块 3：改变信念
模块 4：移情Ⅰ
模块 5：记忆
模块 6：移情Ⅱ
模块 7：轻率下结论Ⅱ
模块 8：自尊心 & 情绪
三、课程时间
2024年9月21日到9月22日9:00-17:00，共12课时。
四、上课形式
线下面授课
五、招生对象
1. 心理咨询师；
2. 心理治疗师；
3. 医务工作者；
4. 教师；
5. 心理机构咨询人员及社会工作者；
6. 心理学爱好者。
六、师资力量
申丽娟博士
河南省心理咨询师协会注册督导师
新乡医学院第二附属医院主任医师
七、证书说明
完成相应的课时学习，由“河南省心理咨询师协会”颁发的课时证书，可作为河南省注册心理师的评定材料。
八、培训地点
河南省心理咨询师协会督导工作室，瀚海海尚A座13层1318。
九、费用及付款方式
非会员：2680元/人
会员及学生：1680元/人
付款账户：
单位：郑州言遇馨港心理咨询有限公司；
开户行：中国工商银行股份有限公司郑州南阳路支行 ；
账号：1702021709200205931；
行号：102491002175（开户银行代码）
注：汇款备注姓名+课程名称；并将汇款截图发给“省心协秘书处”。
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学费支付码
十、报名咨询：16692121919 省心协秘书处 冷老师（微电同号）
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省心协秘书处