8月16日下午，王发琪老师和李军凤老师在#省心协平台 视频号科普直播间围绕《孩子都是怎么惹你生气的》这一主题，做了精彩的分享。
首先总结提问率最高的十个问题
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为什么我的孩子总是“惦记玩手机”？
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为什么我的孩子如此逆反，总和我对着干？
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为什么我的孩子不听话，我说100遍都记不住？
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为什么孩子老大不小了还是不能独立睡？
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为什么我的孩子不好好学习，整天不思进取？
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为什么我的孩子自理能力这么差？
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我付出了这么多，孩子为什么不感恩？
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孩子淘气好动，管不住怎么办？
关于手机
第一个方法：转移注意力 寻找沟通契机
家长可以把注意力从看手机转移到”内容“上，有的是打游戏，有的是刷视频，有的是看书……每个孩子的兴趣点也不同，跟孩子多聊聊内容，既能增进关系，又能找到很多引导孩子的契机
第二个方法：父母尽量不在孩子面前玩手机
比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。
如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间。
第三个方法：给孩子设置玩手机的规则
小学生家长要格外注意如果老师在手机上布置了作业，家长可以采用手抄或者是口头转达的方式来告诉孩子。
如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。
如果孩子已经打着查资料的借口来玩手机了，家长也可以提示孩子：现在是写作业时间，想要查资料，用电脑更方便。
当你把手机拿走，孩子这个时候会有很大的负面情绪，甚至可能会发脾气，这是很正常的情况，我们一定要允许孩子发脾气，甚至陪着孩子宣泄，但不要破坏规则。
几次下来，孩子看到了你的坚持和底线，慢慢的孩子使用手机的规则就建立起来了。
第四：用正确的爱，给到孩子归属感
良好的关系是交流的前提，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。
所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。
这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，同时配合咱们接下来要讲到的第五和第六招的方法，让孩子更加理性的对待手机游戏。
第五：父母多跟孩子游戏互动，丰富孩子的日常生活
孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。
换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣，家庭缺少温暖。
所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。
第六：帮助孩子找到更多的成就感和价值感
奶油妈妈经常说：每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么评价孩子，孩子最终就会成长为父母所描述的样子。
咱们做家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，及时发现孩子身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定。
比如，孩子喜欢玩游戏，如果咱们可以合理地引导，就会发现，孩子玩游戏也并不全是一无是处，在游戏过程中，可以锻炼孩子的团队协作能力，沟通能力，观察力，判断力。
关于叛逆
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孩子叛逆说明已经走向独立，觉得自己已经长大不需要什么事都要依顺父母的安排，或者因为家庭不和家长过于严厉等导致的。
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在现实生活中他对自己的能力有了一定的认知，不想圈禁在家长为他划定的牢笼里面，不需要什么事都有依顺父母，想通过自己的方式来处理事情，所以会出现跟家长唱反调的现象。
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有些因为家庭关系的长期积压家庭关系不和，平常都被孩子看在眼里一直忍着不说到达孩子忍受的极限后就会蓄积爆发出现叛逆。
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有些家长对孩子关心什么事都不放心，总是说不完的唠叨，每天都这样周而复始还总是批评孩子，孩子听多难免会产生逆反心理。
十条应对建议：
1、耐心倾听孩子。如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。
2、真正放下身段。有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。因此，每当孩子犯错的时候，第一个想到的就是处罚孩子。希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。
3、跟孩子讲故事。把道理放在”八卦“中来讲，至于故事的复杂程度，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用童话故事的方式来进行。
4、盛怒时不管教孩子。在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。
5、修正对孩子的期望。有时家长真的太过于求好心切了，常常拿自己都做不到的标准来要求孩子。要知道，孩子年龄还小，有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求，也一定要考虑孩子的成长状况，不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。
6、真诚对待孩子。有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。
7、保证孩子心情舒畅。要试着站在孩子的立场去考虑问题，应试着找出孩子抗拒心理的原因，如果是因家庭因素所导致，应帮助孩子打开心理的顾虑，使孩子的心态和心情得到放松，让孩子逐渐接受和适应现实，有利于逐渐改造孩子的叛逆。
8、坚决。在与叛逆孩子沟通的过程中，态度要坚决，让孩子知道原则问题不能变通。当然为了避免敌化，可以使用一些小窍门。只要家长的态度坚定而温和，就没有搞不定的叛逆孩子。
9、选择是孩子的权利。遇到与孩子相关的事情时要和孩子商量，千万不要代替孩子做决定。父母应给孩子宽松、自由的发展空间。要经常和孩子讨论对各种事情的看法，肯定孩子的努力。
10、时间支配权。这个时期的孩子渴望拥有自己的小天地，所以，家长不要自作主张，将孩子的时间按自己的意愿排得满满的，要将时间交由孩子自己去安排，对安排的不合理处，家长再以商量的口吻提出建议，千万不要全盘否定孩子。
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